
la ESPIRULINA
La Espirulina está catalogada dentro de los superalimentos y es una cianobacteria de color azul verdoso. En su composición está presente la Clorofila que es la que le da el color verde y la Ficocianina, pigmento que le da el color azulado.
La Clorofila favorece la regeneración de las células del hígado permitiendo a la vez la desintoxicación de éste de los metales pesados acumulados por una mala alimentación y demás compuestos tomados o absorbidos por la piel de origen químico. Dilata a su vez los vasos sanguíneos para aumentar la circulación de todos los órganos.
La Ficocianina también es importante para un correcto funcionamiento del hígado y promueve la digestión de los aminoácidos esenciales.
El alga Espirulina contiene más de un 60% de proteína vegetal. Al ser vegetal, es limpia y fácilmente digerible por el organismo en oposición a la proteína de la carne que es mucho más difícil de sintetizar.
Presenta en su composición todos los aminoácidos no esenciales y los ochos aminoácidos esenciales en las proporciones necesarias para un correcto funcionamiento interno diario. Entre ellos destacamos el triptófano, que es utilizado para sintetizar las proteínas que necesita y que ayuda entre otras muchas cosas a alcanzar una mejoría notable en las enfermedades del sistema nervioso y estados depresivos.
La Espirulina es rica en melatonina y nos ayudará a alcanzar una mayor relajación contribuyendo a un sueño de mayor calidad y con ello a un óptimo descanso.
Dentro de los minerales y vitaminas a destacar de este fabuloso y completo alimento están:
- Minerales como el potasio, calcio, zinc, magnesio, manganeso, selenio, hierro, yodo y fósforo.
- La vitamina E, la vitamina K, la vitamina D, la vitamina C y las del grupo B (B3, B6, B9 y B12) que son importante para la producción de energía.
La vitamina B3 participa en la formación del ácido clorhídrico que se requiere en los procesos digestivos.
La vitamina B6 ayuda en la asimilación de los hidratos de carbono para convertirlos en energía y manteniendo así un correcto funcionamiento del cerebro.
La vitamina B9 favorece la regeneración y el crecimiento celular.
Y la vitamina B12, ayuda a las células sanguíneas y a los nervios en general.
La Espirulina es una fuente importante de carotenoides antioxidantes que una vez absorbidos son transformados en vitamina A.
En Bioskana la recomendamos por tener, entre otros, los siguientes beneficios:
-Retrasa el envejecimiento producido por la oxidación celular.
-Es promotora del sistema inmunológico debido a que se ha comprobado que estimula la actividad de células de defensas y la producción de los anticuerpos.
-Cuida de nuestra vista y ayuda a prevenir enfermedades de la edad como la degeneración macular y cataratas.
-Estimula el crecimiento de la flora bacteriana.
-Ayuda a disminuir el nivel de grasas en sangre y puede reducir los niveles de colesterol “malo” o LDL.
-Ejerce efecto antiinflamatorio, especialmente beneficioso para enfermedades crónicas o agudas con este síntoma.
-Cuida de nuestro sistema cardiovascular.
-La Espirulina es el complemento perfecto para mejorar el rendimiento físico y mental.
