BIOSKANA
El LIMÓN
El limón es considerado una de las frutas más alcalina por excelencia, es depurativa y desintoxicante. Potencia la circulación sanguínea ayudándonos a eliminar toxinas y purinas asociadas al ácido úrico, evitando así, la acumulación de lípidos en nuestro organismo, con lo que es un gran aliado para perder aquellos kilos que nos sobran.
Gracias a su alto contenido en Vitamina C y Antioxidantes nos ayudará a aumentar el sistema inmunológico y contrarrestar los radicales libres.
Por otro lado, contiene potasio, el cual nos ayuda a mejorar las funciones del cerebro y la salud de los nervios.
Además, ayuda al hígado a sintetizar muchas de las enzimas necesarias para un correcto funcionamiento interno.
Se recomienda beber un tazón de agua mineral con un limón exprimido en ayunas, a ser posible templado para una mayor absorción de las propiedades que nos ofrece este maravilloso remedio casero. Si hemos de endulzarlo, utilizar miel ecológica o xilitol.
En poco tiempo, dentro de sus beneficios notaremos una gran mejoría y un aporte energético extra si lo consumimos a primeras horas del día.